ज्यादातर लोगों को पेशाब रोक कर रखने की काफी गंदी आदत होती है लेकिन क्या आप जानते हैं कि ऐसा करना आपके शरीर के लिए कितना खतरनाक हो सकता है शरीर से आने वाले विषैले पदार्थों को शरीर बाहर निकालने का काम किडनी का होता है पेशाब के रूप में शरीर से विषैले तत्व शरीर से बाहर निकलते हैं जिससे बॉडी डिटॉक्स हो जाती है हालांकि कई बार महिलाएं पेशाब को काफी देर तक रोक कर रखती है इसकी कई वजह हो सकती है लेकिन ऐसा करना आपकी सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है आज हम आपको बताते हैं कि ज्यादा देर तक यूरिन रोकना आपके लिए कितना नुकसानदायक है।
अगर आप देर तक पेशाब को रोक कर रखते हैं तो पेशाब की थैली में और पेशाब की नली में जलन और इन्फेक्शन जैसी समस्याएं हो सकती है और यदि आपकी ये आदत है तो इससे गुर्दों में पथरी की शिकायत भी हो सकती है।
ज्यादा देर तक यूरिन को दूर होने से पेशाब की थैली में खिंचाव हो सकता है इससे आपको टॉयलेट आने में दिक्कत हो सकती है कई बार टॉयलेट रुक रुक रुक कर आने की स्थिति बन जाती है डॉक्टर्स के अनुसार कई बार याद आपके लिए जानलेवा भी साबित हो सकती है।
यदि लंबे समय तक आप टॉयलेट को रोक कर रखा जाए तो इससे यूरिन इंफेक्शन हो सकता है दरअसल लंबे समय तकटॉयलट को रोकने से पेल्विक फ्लोर मसल्स का नुकसान पहुंचता है इन मसल्स के नुकसान से यूरिन इन्फेक्शन तो होता ही है साथ ही से रिसाव की समस्या भी हो सकती है।
