गिलोय का इस्तेमाल करने से इम्यूनटी सिस्टम बढ़ने के साथ होने वाले इन जबरदस्त फायदों के बारे में जानिए

 

शरीर में इम्यूनटी सिस्टम का ध्यान रखना बेहद जरुरी है इम्युनिटी  को बढ़ाने  के कई चीजों का इस्तेमाल किया जा रहा है लेकिन इसको बढ़ाने के लिए सबसे और नेचुरल तरीका गिलोय है गिलोय की पत्तियों को पानी  मे उबालकर  पीने से  इम्यूनटी बढ़ती है तो आइये जानते है इससे होने वाले फायदों के बारे में

गिलोय की पत्तिया पान की तरह होती है इसकी पतियों में केल्शियम,प्रोटीन ,जैसे तत्व पाए जाते है 

इसके तनो में  स्टार्च भी ज्यादा होता है  जो की एक अच्छी ड्रिंक है जिससे इम्यूनटी सिस्टम  बढ़ता है और कई बीमारियों से बचे रहते है 

गिलोय से बुखार,जुकाम  जैसी समस्या के साथ और भी कई खतरनाक बीमारियों से लड़ने में मदद मिलती है आप इसे उबले पानी,और जूस या कड़ा ,चाय बनाने में इस्तेमाल कर सकते है 

गिलोय से एनीमिया दूर होता है इससे घी और शहद के साथ मिलाकर इस्तेमाल करने से खून की कमी नहीं होती है। 

हाथ पैरो में जलन और स्किन एलर्जी से परेशान होने पर इसे अपनी डाइट में ले 

गिलोय से कब्ज और गैस या पेट से जुडी समस्या से राहत मिलती है। 

From around the web

>