कभी नहीं ढलेगी जवानी ……बस नहाते समय मिलाएं ये सफेद चीज होंगे चमत्कार

जिस तरह खाने में नमक मिलाकर स्वाद को बढ़ाया जाता हे उसी तरह इसका इस्तेमाल करके खूबसूरती और जवानी को बनाये रखा जा सकता है पानी में नमक मिलाकर नहाने से कई तरह के फायदे होते है प्राचीन काल से ही कई बीमारियों को दूर करने के लिए नमक के पानी से नहाते आ रहे है नमक में मैग्नीशियम सोडियम सिलिकन पोटेशियम सल्फर बोरोन कैल्शियम और स्ट्रॉन्शियम पाया जाता है नमक के पानी से नहाने से खूबसूरती में निखार आता है और बॉडी डिटॉक्सफाइड होता है आज हम आपको बताएंगे की नमक के पानी से नहाने से क्या -क्या फायदे होते है 

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नमक के पानी से नहाने से स्किन से गंदगी दूर होती है और स्किन चमकदार बनती है कई तरह के मिनरल्स और पोषक तत्वों से भरपूर नमक का पानी स्किन के रोम छिद्रों से अंदर जाता है और स्किन को प्यूरीफाई करता है इससे स्किन में नमी बनी रहती है इसलिए सुबह नहाते समय एक चम्मच नमक जरूर मिलाना चाहिए 
नमक का पानी बॉडी में मौजूद विषाक्त पदार्थों को बाहर निकाल फेकनें का काम करता है गुनगुना पानी में नमक मिलाकर नहाने से रोम छिद्र खुलता है और उसमें मौजूद गंगदी और हानिकारक बैक्टीरिया बाहर निकलता है जिससे बॉडी डिटॉक्सिफाइड होती है 

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नमक के पानी में मैग्नीशियम होता है जो बॉडी को एनर्जी देने का काम करता है नमक का पानी नहाने में इस्तेमाल करने से बॉडी के सेल्स में एनर्जी रिस्टोर होती है इससे आप तरोताजा और काफी एक्टिव फील करते है 
इस भागदौड़ भरी लाइफ में बॉडी में पैन आम बात है एक चम्मच नमक को गुनगुने पानी में मिलाकर नहाने से बॉडी पैन दूर हो जाता है घुटने में दर्द कमर दर्द और गठिया से आराम मिलता है 
 नमक के पानी से नहाने से मांपेशियों और जोड़ों में सूजन कम होत्ती है ी से नहाने से फेस पर झुरिया कम पड़ती है इसलिए रोजाना नहाते समय एक चम्मच नमक जरूर मिलाना चाहिए